舒淇是绝对的尤物，身材更是一绝。有接近她的人透露了舒淇保持好身材的五个秘密，看完简直让人佩服。
1. 早上空腹喝蜂蜜柠檬水
舒淇每天早上会空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，可以促进新陈代谢，清除体内毒素。
2. 吃饭要注意饮食搭配
舒淇的饮食习惯很健康，会选择蔬菜水果和粗粮。而且如果吃蛋白质类食物，不会与其他高热量的食物搭配，而是选择搭配低热量的蔬菜配对，这样有利于吸收充分。
3. 适度运动
除了保持良好的饮食习惯外，舒淇选择适度的运动来保持身材。不急不缓，每周保持3次运动量，可以帮助燃烧多余的脂肪。
4. 容易疲劳时吃燕窝
长期拍戏容易疲劳，舒淇会吃燕窝补充营养，滋润皮肤和增强体力。
5. 规律作息
舒淇对睡眠特别重视，每天晚上10点半准时入睡，早上7点起床。保证充足的睡眠可以让身体轻松愉悦的度过每一天。